Les trésors cachés des bourgeons: la Gemmothérapie
Aujourd'hui, j'avais envie de vous plonger dans le monde fascinant des bourgeons : la gemmothérapie. Cela fait des mois que je veux vous en parler, sans trouver le temps. Un réveil très matinal plus tard me voici 🙂
Aujourd'hui, je vais vous partager comment profiter des pouvoirs curatifs des jeunes pousses et des bourgeons pour booster votre bien-être.
À la Découverte de la Gemmothérapie
La gemmothérapie est une branche fascinante de la naturopathie qui se base sur l'utilisation des bourgeons et des jeunes pousses de plantes pour promouvoir la santé et le bien-être. Cette méthode ancienne, redécouverte au XXe siècle, repose sur le principe que les tissus embryonnaires des plantes renferment une énergie vitale puissante, capable de stimuler la régénération cellulaire et d'apporter de nombreux bienfaits pour la santé.
Elle a été remise au goût du jour par Alfred Vogel, un as de l'herboristerie suisse. Il a découvert les travaux du Dr Pol Henry, un médecin belge passionné par le potentiel des tissus embryonnaires des plantes pour soigner divers maux.
C'est Comment, la Magie des Bourgeons ?
La gemmothérapie repose sur des extraits concentrés de bourgeons, préparés de manière à préserver toute leur vitalité. Ces extraits sont comme des petites bouteilles de potions magiques, prêtes à vous donner un coup de pouce naturel.
On peut faire ses propres préparations maison (très ludique à faire avec les enfants) ou les acheter directement en pharmacie ou magasin bio. Il existe des complexes intéressants qui regroupent plusieurs plantes. N'hésitez pas à demander conseil à un professionnel.
Bienfaits pour Tous les Goûts
La gemmothérapie est comme une boîte à outils pour la santé. J'en propose systématiquement lors de mes consultations, évidemment à chaque fois en fonction de la problématique, et j'adore car c'est très puissant et souvent avec peu de contre indications.
Mes chouchous:
L'églantier : pour booster votre système immunitaire et à dire adieu aux rhumes.
Le figuier : j'adore le goût et c'est un allié anti-stress pour des nuits paisibles et des journées sereines.
Le framboisier : fait des merveilles sur les SPM.
Le Cassis : en plus d'être un allier drainage, il est adaptogène. Si on ne doit en prendre qu'un seul c'est celui-ci.
Comment les Utiliser ?
Les potions magiques, pardon, les extraits de bourgeons se prennent par voie orale, généralement dilués dans de l'eau. Les doses varient en fonction de vos besoins, alors, n'hésitez pas à demander conseil à un pro de la santé, et de bien faire attention aux contre indications.